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os 4 tipos de temperamento
Basicamente, temperamento é um aspecto da personalidade que aponta as particularidades do nosso comportamento. Faça o teste e descubra o seu!

Cada ser humano possui um temperamento e, dentre eles, existem 4 tipos de temperamentos que são considerados principais:

  • Sanguíneo;
  • Fleumático;
  • Colérico;
  • Melancólico.


Essa divisão surgiu por volta de 400 a.C, embasada por Hipócrates — considerado por muitos o pai da medicina.

Desde então, esse assunto tem sido objeto de estudo por muitos psicólogos, neurocientistas e filósofos.

Achar uma definição para toda a complexidade que habita em nós, seres humanos, não é fácil. Quando procuramos o significado de temperamento, achamos várias definições que fazem sentido.

Então, continue lendo nosso artigo para entender mais sobre o tema!


O que é temperamento?

Ao analisar o tipo de temperamento que mais condiz com nossas características, tendências emocionais, humor e personalidade, conseguimos compreender muitas coisas a nosso respeito.

Ter esse esclarecimento influencia diretamente no modo como nos relacionamos com o próximo e lidamos com vida.

Basicamente, temperamento é um aspecto da personalidade que aponta as particularidades do nosso comportamento.

Trata-se de um conjunto de tendências que têm relação com a forma de ver o mundo, interesses, habilidades e valores mais evidentes.

Alguns autores acreditam que o temperamento pode ser observado logo nos primeiros anos de vida e possui influência genética.

Veja mais: “Teste das cores: conheça a sua personalidade e estado emocional”


Quais são os traços principais dos 4 tipos de temperamentos?


Sanguíneo

Este temperamento é expansivo, otimista e impulsivo.

Extrovertidos e sensíveis, os sanguíneos são indivíduos que não passam desapercebidos, pois são espontâneos e gostam de interagir.

Além disso, costumam fazer gestos largos e falar bem em público.

  • Pontos fortes: são comunicativos, resilientes, adaptáveis e entusiastas;
  • Pontos que precisam ser trabalhados: impulsividade, falta de atenção, superficialidade e exagero.


Fleumático

Este temperamento é sonhador, pacífico, dócil.

Os fleumáticos prezam a rotina, o silêncio e dificilmente perdem o controle, pois costumam avaliar toda a situação antes de reagir.

Pacientes, observadores e disciplinados, preferem não manifestar suas opiniões em público e não costumam reagir bem às críticas.

  • Pontos fortes: são equilibrados e confiáveis;
  • Pontos que precisam ser trabalhados: lentidão, resistência as mudanças e indecisão.



Veja mais: “ID, ego e superego: conheça os diferentes aspectos da personalidade”


Colérico

Este temperamento é explosivo, ambicioso e dominador.

Indivíduos coléricos são determinados e possuem grande capacidade de planejamento, além de muita energia e impulsividade.

  • Pontos fortes: determinação, habilidade de liderança e praticidade;
  • Pontos que precisam ser trabalhados: egocentrismo, intolerância e impaciência.


Melancólico

Este temperamento é tímido, artístico e solitário.

Os melancólicos têm a sensibilidade muito aflorada e são pessoas profundas, detalhistas e introvertidas, com certa dificuldade em expôr seus sentimentos.

São fiéis, desconfiados e tendem a escolher profissões que possam exercer sozinhos.

  • Pontos fortes: lealdade, dedicação e sensibilidade;
  • Pontos que precisam ser trabalhados: egoísmo, pessimismo e inflexibilidade.



Neste vídeo, Rodrigo Fonseca explica com mais detalhes as características de cada temperamento. Confira!


Temperamento não é destino

Daniel Goleman — psicólogo, escritor, PhD da Universidade de Harvard e responsável por popularizar o conceito de Inteligência Emocional — afirma que, embora existam pontos que determinam o temperamento, muitos circuitos cerebrais da mente humana são maleáveis e podem ser modificados.

Isso significa, portanto, que temperamento não é destino.

Exercitar hábitos saudáveis e entender, controlar e canalizar nossas emoções, é essencial para desenvolver nossa Inteligência Emocional.

Todos os seres humanos têm a possibilidade de desenvolver essa competência!

Você pode fazer isso de forma muito mais rápida em nosso treinamento Lotus Inteligência Emocional. São 3 dias de pura imersão em suas sensações, emoções e história de vida, gerando uma verdadeira transformação na sua vida.

Faça o nosso teste de temperamento exclusivo e descubra agora o seu!

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