Por maior que viver seja uma dádiva, enfrentar a vida nem sempre é uma tarefa fácil e tranquila. Isso porque, em todos os momentos, somos desafiados a superar limites, medos, perdas e decepções. O segredo para encontrar forças para seguir em frente é o desejo de ser feliz e de encontrar momentos que fazem todo o esforço valer a pena.
Em geral, as pessoas gastam a maior parte de seus dias no trabalho. Por isso, encontrar satisfação na rotina profissional é essencial para ter uma vida equilibrada e feliz. Conheça alguns fatores que contribuem para a felicidade no trabalho:
Fatores que aumentam o índice de felicidade no trabalho
Contribuição
Qual o propósito por trás de suas atividades? De que forma o seu trabalho faz diferença para os colegas de empresa e para a sociedade? Quanto mais você contribui no mundo, maior sua motivação e sentimento de autorrealização.
Benefícios
Tenha consciência de tudo o que você conquista e realiza graças a seu trabalho: alimentar sua família, viajar nas férias, adquirir um carro, pagar a escola dos seus filhos, fornecer os remédios que um familiar necessita, entre outras coisas. A partir daí, perceba quantos ganhos existem por trás do seu trabalho e sinta-se grato pela oportunidade.
Crescimento e aprendizado
Quais são seus sonhos profissionais? De que forma você pode aprender a ser uma pessoa e um profissional melhor? Profissionais que enxergam oportunidades de crescimento e aprendizado estabelecem metas e objetivos dentro da empresa e conseguem ser muito mais felizes e motivados.
Ambiente
O ambiente de trabalho é importantíssimo para encontrar a felicidade. Se você trabalha com pessoas que gosta, em um ambiente harmonioso e positivo, certamente se sentirá feliz.
Inteligência Emocional
Se você quer aumentar o seu índice de felicidade no trabalho, conheça o Método LOTUS e desenvolva a sua Inteligência Emocional – uma oportunidade única para trabalhar as suas emoções e se libertar de tudo o que impede sua felicidade.
