Como evitar a síndrome Burnout
A síndrome de burnout é um distúrbio emocional que se desenvolve quando uma pessoa está sobrecarregada de estresse no trabalho. Os sintomas da síndrome de
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A Inteligência Emocional (IE) é a capacidade de entender e gerenciar suas emoções e as emoções dos outros. É uma habilidade importante para o sucesso
Um relacionamento abusivo é aquele em que há um desequilíbrio de poder entre os parceiros. O parceiro abusivo pode usar a violência física, emocional, sexual
A inteligência emocional é a capacidade de identificar, compreender e gerenciar as emoções de si mesmo e dos outros. Ela é um componente importante da
O desafio da desconfiança e ciúmes Em muitos relacionamentos, a desconfiança e o ciúmes podem surgir como sombras que obscurecem a luz do amor e
Reconhecendo a humanidade em todos nós Em um canto remoto da África, existe uma tribo cujo ritual de redenção oferece uma lição única sobre empatia,
Em meio aos desafios da vida, a sabedoria de Buda ecoa profundamente: “Não importa o quão difícil seja o passado, você sempre pode começar de
Lidar com problemas financeiros pode ser estressante e desafiador, mas a inteligência emocional pode desempenhar um papel crucial na forma como lidamos com essas situações.
O Natal é uma época de celebração, alegria e amor, mas para muitas pessoas também pode ser uma fonte de conflitos e estresse. As festividades
O sentimento de culpa é uma emoção poderosa que pode afetar significativamente o nosso bem-estar emocional. No entanto, o desenvolvimento da inteligência emocional pode ajudar