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Depressão

Afaste o pensamento negativo e seja o protagonista da sua vida.

A vida pode ser mais

Os Sintomas da Depressão Envolvem:

Corpo

Humor

Pensamentos

Interfere na vida diária da pessoa, restringindo sua existência e a forma de ocupação dos espaços no mundo. Doença de origem emocional, psicológica e ambiental, os sintomas de depressão profunda vão muito além de fatores genéticos e alterações químicas cerebrais.

Como Superar a Depressão?

É uma doença complexa, mas que pode ser tratada. Através de medicamentos a ciência nos permite controlar a parte química e genética, entretanto ao desenvolver a nossa Inteligência Emocional, os sintomas de depressão grave podem ser controlados e assim evitamos a doença.

A Inteligência Emocional bem desenvolvida faz com que nossa auto percepção seja mais elevada, aumentando nossa capacidade de identificar nossos próprios sentimentos e os dos outros, de motivar a nós mesmos e de gerenciar bem as emoções dentro de nós e em nossos relacionamentos.

Você quer ser feliz?

Método LOTUS Inteligência Emocional

É realizado pela Sociedade Brasileira de Inteligência Emocional e aprimora 6 competências emocionais:

  • Auto percepção

    Saber o que estamos sentindo num determinado momento e utilizar as preferências que guiam nossa tomada de decisão; fazer uma avaliação realista de nossas próprias capacidades e possuir uma sensação bem fundamentada de autoconfiança, poder e determinação.

  • Pensamentos positivos

    Consciência sobre a origem de seus comportamentos e sentimentos, proporcionando maior motivação e percepção do mundo. Pensamentos Negativos

  • Auto regulamentação

    Lidar com as próprias emoções de forma que facilitem as tarefas que temos pela frente, em vez de interferir com ela; ser auto responsável e adiar as recompensas de curto prazo a fim de perseguir os sonhos de longo prazo; recuperar-se bem de aflições emocionais.

  • Motivação

    Utilizar nossas preferências mais profundas para impulsionar-nos e guiar-nos na direção de nossas metas, a fim de nos ajudar a termos iniciativa e a sermos altamente eficazes, e a perseverarmos diante de reveses e frustrações.

  • A vida pode ser mais

  • Empatia

    Pressentir o que as pessoas estão sentindo, ser capaz de assumir sua perspectiva e cultivar a empatia e a sintonia com uma ampla diversidade de pessoas.

  • Habilidades Sociais

    Lidar bem com as emoções nos relacionamentos e ler com precisão situações sociais, interagir com facilidade, utilizar habilidades para liderar, negociar e solucionar divergências, bem como para a cooperação e o trabalho em equipe.

Realizado em 3 intensos dias, o Método LOTUS Inteligência Emocional, através de técnicas e estratégias fundamentadas na psicologia e neurociência contribui com cada indivíduo à direcionar melhor cada uma das suas emoções, desde o medo, a tristeza, a raiva e até mesmo a alegria.

Se você está realmente decidido a descobrir que a origem de sua depressão está DENTRO de você, e que somente VOCÊ poderá MUDAR...

Prepare-se para viver uma experiência que alterará para sempre a sua maneira de ver e sentir o seu Mundo.

83% das pessoas que participam do Treinamento LOTUS Inteligência Emocional saem da depressão, deixando de sentir todos os sintomas negativos porque alteram a “causa” em suas mentes.