Qualidade de Vida

Já reparou que no mês de janeiro tá todo mundo de dieta? Depois de toda a comilança do natal, ano novo e todas as festas

O ano acaba de começar e é comum aquela sensação coletiva de que tudo será diferente após a virada do ano. O termo réveillon veio

O hábito é caracterizado por uma sequência de comportamentos que são repetidos automaticamente em uma rotina e tem o objetivo de fazer com que as

Ter mais bem-estar, qualidade de vida e prazer para encarar a rotina e realizar as atividades diárias é o que a maioria das pessoas desejam.

O estresse é um estado gerado pela percepção de estímulos que, geralmente, provocam excitação emocional e leva o organismo para um processo de adaptação, aumentando

Metódicos, certinhos, organizados e conhecidos como caxias – quem cumpre com extremo rigor suas obrigações. Quem carrega esse tipo de personalidade, possui pontos positivos e

A dificuldade para dormir e ter uma noite tranquila para recarregar as energias e descansar o corpo e a mente pode prejudicar muito a vida

Placas indicando filas e lugares preferenciais para idosos são comuns e, geralmente, costumam ser representadas por um velhinho curvado com uma bengala na mão. Porém,

Está chegando o dia 22 de outubro, Dia Internacional de Atenção à Gagueira, uma perturbação da fala que tem origem psicomotora. Esse conhecido problema é