Entenda quais são e como funcionam as cinco emoções básicas
Existem cinco emoções básicas e principais que servem para movimentar a vida e mudar o que está em desequilíbrio.
Rodrigo Fonseca
26 de fevereiro de 2020
Existem cinco emoções básicas e principais que servem para movimentar a vida e mudar o que está em desequilíbrio.
O corpo físico é um reflexo das nossas emoções, crenças e pensamentos. Entenda como isso pode influenciar no surgimento de doenças e dores emocionais.
Quando uma pessoa não permite que o corpo descanse para recarregar as energias e organizar os pensamentos, a tendência é que ela comece a se sentir esgotada.
Os gestos, quando bem observados, são capazes de revelar pensamentos e ideias que por algum motivo não são expressadas. Entenda como funciona a linguagem corporal!
A vida cotidiana é repleta de situações estressantes e, muitas vezes, não conseguimos sair desse estado emocional. Então, como mudar isso?
Quando analisamos o tipo de temperamento que mais condiz com nossas características, tendências emocionais, humor e personalidade, conseguimos compreender muitas coisas a nosso respeito.
Saber reconhecer as emoções e como elas influenciam suas ações é fundamental para ter mais qualidade de vida e equilíbrio.
Confira essa entrevista exclusiva para compreender um pouco mais sobre a doença que hoje, é considerada a “doença do século”.
Dependência Emocional: um assunto complicado para aqueles que se encontram ou conhecem alguém que esteja nessa condição.
Você já ficou sofrendo por algo que ainda não aconteceu? Sofrer por antecipação traz ainda mais sofrimento antes da hora e pode fazer com que
