Conviver com pessoas que sofrem de transtorno bipolar, doença crônica de ordem mental que é caracterizada pela oscilação entre euforia e a depressão, é um desafio que exige muita paciência – ainda mais quando se trata de uma relação conjugal.
Segundo a Associação Brasileira de Transtorno Bipolar, o distúrbio, que também é conhecido como psicose maníaco-depressiva, afeta 4% da população e causa reações desproporcionais no indivíduo que, sem motivo aparente, pode alternar seu humor de um extremo ao outro.
As causas estão relacionadas a várias questões – como desequilíbrios hormonais, herança genética e experiências traumáticas. As reações imprevisíveis das pessoas que sofrem com o problema também podem ser decorrentes da instabilidade emocional e o estresse.
Principais sintomas na fase da depressão
A tristeza intensa e persistente é a principal característica na fase da depressão. O indivíduo só consegue enxergar as coisas pelo lado negativo e sua capacidade de acreditar que coisas boas podem ocorrer fica muito debilitada. Confira os principais sintomas:
- Falta de concentração;
- Perda de interesse em atividades prazerosas;
- Falta de motivação;
- Distúrbios do sono;
- Melancolia;
- Alteração no apetite;
- Ansiedade;
- Crises de choro.
Principais sintomas na fase da euforia
A fase da euforia é caracterizada pelo excesso. O indivíduo irá apresentar um estado exagerado de ânimo, perde a capacidade da autocrítica e pode acabar interpretando essa euforia como um estado de melhora. Por esse motivo, é possível que deixe de tomar o medicamento e, assim, piorar o quadro bipolar. Confira os principais sintomas:
- Falta de sono;
- Ações extravagantes e exageradas;
- Compulsões;
- Maior interação com desconhecidos;
- Criação de planos que não condizem com a realidade;
- Excesso de autoconfiança;
- Desinibição;
- Hiperatividade;
- Falta de foco;
- Negação.
Como a Inteligência Emocional pode ajudar na relação com um bipolar?
É possível que a relação seja marcada pela inconstância e imprevisibilidade, porém, é importante refletir que a união de um casal não significa a falta de problemas, ao contrário: quando existe uma parceira, permanecer unidos nas adversidades pode ser muito compensador e fortalecer os laços no casamento.
O primeiro passo para lidar com a situação e procurar estabilizar os sintomas do transtorno bipolar é buscar ajuda de um profissional especializado. Quanto mais cedo o tratamento médico foi iniciado a chance da doença se agravar diminui.
O segundo passo é iniciar um processo de consciência e entender que a cura emocional de doenças pode ser aprendida através do desenvolvimento da Inteligência Emocional – que é a somatória de habilidades que proporcionam uma percepção e aceitação das emoções.
O Método LOTUS é uma ferramenta que pode auxiliar na estabilização de doenças emocionais e permite que o indivíduo administre melhor as adversidades e possibilita uma vida mais saudável e feliz.
