Descubra o seu temperamento: Colérico, Sanguíneo, Melancólico ou Fleumático? Cada pessoa possui um conjunto único de traços que moldam sua forma de pensar, sentir e
Como ter uma conversa difícil: Estratégias para comunicação eficaz Enfrentar uma conversa difícil é um desafio para a maioria das pessoas. Seja no ambiente de
Excesso de telas e diagnósticos equivocados de autismo em crianças: O que a ciência diz? Nos últimos anos, o uso excessivo de telas entre crianças
Vício em Jogos Online: Como Identificar e Superar Esse Problema Os jogos online podem ser uma forma divertida de entretenimento e até mesmo uma fonte
Como ter mais foco: Estratégias para aumentar sua concentração e produtividade Vivemos em um mundo cheio de distrações. Redes sociais, notificações, e-mails e múltiplas tarefas
Você está viciado (a) em Dopamina? Descubra os sinais e como recuperar o controle Vivemos em uma era repleta de estímulos constantes: redes sociais, séries,
Fome Física vs. Fome Emocional: O guia para entender seu corpo e suas emoções A fome é uma sensação natural que indica a necessidade do
O que é dependência emocional? A dependência emocional é uma condição na qual um indivíduo sente uma necessidade excessiva de aprovação e apoio de outra
